Recept: Spinazie ovenschotel met vega spekjes
Dit heerlijke recept past prima in deze koude tijd van het jaar. Het recept is makkelijk te maken en ook nog eens snel klaar. Wat wil je nog meer?
Video: Wat wél voor mij werkt tijdens het afvallen
Wat zijn nou de concrete dingen die wél werken voor mij tijdens het afvallen? In deze video geef ik je concrete tips die voor mij persoonlijk erg goed werken, hopelijk werken ze ook voor jou!
Video: 6 onmisbare producten voor het afvallen
Wist je dat er producten zijn die afvallen iets makkelijker kunnen maken? Die zijn er genoeg! Ik heb er 6 voor je op een rij gezet die ik dagelijks gebruik en écht onmisbaar vind.
Video: Afvallen en weer aankomen: wat nu?!
Ik heb besloten dat ik meer filmpjes ga maken in plaats van blogs te schrijven. Dat past net iets beter bij me. Ik heb daarom vandaag mijn állereerste video geüpload over mijn afvalrace en mijn ge-jojo. Het is een persoonlijke video, want we moeten ergens […]
Fabel of feit? | Van koolhydraten word je dik!
Ik hoor het nog regelmatig in de wandelgangen voorbij komen. Stiekem lijken ook heel veel mensen hiervan overtuigd te zijn. Maar wat is het nu écht? Word je van koolhydraten nou echt dik? Kun je beter stoppen met ze te eten ? Vandaag kom je […]